.png){kind=logo}
E-book De Bikini Challenge
De Bikini Challenge is een aantrekkelijk, praktisch en vooral zomers boek gericht op het behalen van dat bikini-lijf. Ontwikkel een lekker en slank eetpatroon én doorbreek je dikke patronen.
De Bikini Challenge
De grootste kracht achter de bikini challenge is het uitdagen van jezelf! Het boek is motiverend geschreven en na jaren van diëten volgen, heb ik eindelijk een goed, gevarieerd eetpatroon gevonden waarbij ik deels afgevallen ben en mezelf op gewicht kan houden zonder teveel toe te moeten geven op "lekker" eten. Zelfs tijdens de vakantie heb ik lekker kunnen eten en wijntjes drinken zonder weer aan te komen! Bijzonder goed boek!
- Daniëlle
Sara
Wauw! wat een geweldig boek! Nooit gedacht dat een boek me kon aanzetten tot iets echt te gaan doen. Super positief ! Ik raad dit boek zeker aan aan mensen die het moeilijk vinden om te starten. En er staan ook heerlijke recepten in.
Wietse
Mieke schrijft de boeken zo dat je er veel handige tips uit kunt halen bij het afvallen. Ze heeft de opdrachten zo beschreven dat je ze uitvoert. De opdrachten in het boek zijn een ondersteuning bij het bereiken van het streefgewicht.